De Florerende HSP Huidige status Niet ingeschreven Prijs € 888,- (excl. BTW) Begin ofInloggen Training Inhoud Uitklappen 00. Introductie 00.01. Welkom! 00.02. Praktisch 1 Module Uitbreiden Hoofdstuk inhoud 0% voltooid 0/1 stappen Data coaching-calls 00.03. Mindsetshift 01. Jouw hoogsensitiviteit als gave 01.01. Zelfcompassie & zelfwaardering als HSP 01.02. Wat is hoogsensitiviteit? 01.03. Sterktes en troeven als HSP 01.04. Over helder-voelen en intuïtie 01.05. Leuke opdrachten na Week 1 01.06. Als een bloem die tot haar recht komt in het juiste boeketje 01.07. Uitdagingen als HSP 01.08. Zelfliefde en zelfvertrouwen 01.09. Leuke opdrachten na week 2 02. Energie in balans 02.01. Energie in balans als HSP – Een complex samenspel 02.02. Minder vaak besproken maar oh zo belangrijke strategieën rond energiebeheer 6 Modules Uitbreiden Hoofdstuk inhoud 0% voltooid 0/6 stappen 02.02.01. Emotionele en energetische hygiene 02.02.02. Innerlijke glimlach 02.02.03. Energie in balans = rust EN speelsheid 02.02.04. Witruimte in je agenda 02.02.05. Overgangsrituelen 02.02.06. Wat als je energie niet mee wilt? 02.03. Energielekken en hoe ze herstellen 02.04. Hoe kan je energie opdoen in sociale situaties (ja, het kan! 😉) 02.05. Werken met hulpbronnen om jouw energie te reguleren 02.06. Integratieweek 02.07. Gezond energiemanagement & energie in balans brengen – Hoe doe je dat nu? 3 Modules Uitbreiden Hoofdstuk inhoud 0% voltooid 0/3 stappen 02.07.01. Jouw energiejournal 02.07.02. Jouw EHBO-kit 02.07.03. The basics 02.08. Energie – Extra 2 Modules Uitbreiden Hoofdstuk inhoud 0% voltooid 0/2 stappen 02.08.01. Extra – Yoga 02.08.02. Extra – De energie van plaatsen 03. Emoties in balans 03.01. Emoties intro 03.02. Emotionele geletterdheid & Woordenschat voor sensaties 03.03. Emoties onderscheiden & emotionele hygiëne 03.04. “Er is iets mis met mij” 03.05. Kwaadheid & woede 03.06. Faalangst 03.07. Schaamte 03.08. Onrechtvaardigheid 03.09. Liefde, vreugde, emoties van het hart 03.10. Vergeving 04. Spirituele Connectie 04.01. Wat is spiritualiteit? 04.02. Over verbinden met jouw ziel en je zielsmissie 04.03. Een helpende energie 04.06. Bewustzijn verruimen 05. Zenuwstelsel in balans 05.01. Introductie zenuwstelsel 3 Modules Uitbreiden Hoofdstuk inhoud 0% voltooid 0/3 stappen 04.01.01. Jouw zenuwstelsel als HSP 04.01.02. Sympathisch & parasympathisch ZS 04.01.03. Nervus Vagus 05.02. Jouw ZS leren kennen – EHBO 05.03. Zenuwstelsel tot rust brengen 05.04. Zenuwstelsel activeren 05.05. Dagelijks stress-beheer 05.06. Schaduw EN lichtwerk Communicatie & relaties 06.01. Verbindende communicatie 06.02. Grenzen, heilige neen, en je waard voelen 06.03. Verschillende types ontvangers, verschillende communicatie 06.04. Het geheel zien 06.07. Conflict in behoeften 06.08. De valkuil van people pleasing 06.09. Jezelf terugtrekken en het verrukkelijke afzonderen BONUS Modules 07.01. Soul Aligned Decision Making 07.02. Meditatie Bibliotheek 07.03. Energie journal 07.04. EHBO (Eerste Hulp Bij Overprikkeling & Onveiligheid)
